Varis, bacaklarda deri altında mavi veya mor renkte, kıvrımlı ve genişlemiş damarlar olarak görülen yaygın bir rahatsızlıktır. Sadece estetik bir problem değil, aynı zamanda ağrı, yorgunluk ve kaşıntı gibi semptomlara da neden olabilir.
Varis Neden Oluşur?
Varis oluşumunun birçok sebebi olabilir, en yaygın olanları şunlardır:
- Genetik Yatkınlık: Ailenizde varis öyküsü varsa, varis olma riskiniz de artar.
- Yaş: Yaşlandıkça damar duvarları zayıflar ve esnekliklerini kaybederler, bu da varislere yol açabilir.
- Hamilelik: Hamilelik sırasında artan hormon seviyeleri ve büyüyen rahim bacaklardaki damarlara baskı yaparak varis oluşumuna katkıda bulunabilir.
- Obezite: Fazla kilo, bacaklardaki damarlara ekstra baskı uygulayarak varis riskini artırır.
- Uzun süre ayakta durma veya oturma: Aynı pozisyonda uzun süre kalmak, bacaklardaki kan akışını yavaşlatarak varislere yol açabilir.
- Kabızlık: Kabızlık, karın içi basıncı artırarak bacaklardaki damarlara baskı yapabilir ve varis oluşumuna katkıda bulunabilir.
- Yüksek topuklu ayakkabı giymek: Yüksek topuklu ayakkabılar, baldır kaslarını sıkıştırarak bacaklardaki kan akışını zorlaştırır ve varis riskini artırır.
Varise Ne İyi Gelir?
Varislerinizi hafifletmek ve yeni varis oluşumunu önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Kilonuzu kontrol altında tutun: Fazla kilolardan kurtulmak bacaklardaki damarlara olan baskıyı azaltarak varislerin semptomlarını hafifletebilir.
- Düzenli egzersiz yapın: Yürüyüş, yüzme veya bisiklete binme gibi egzersizler bacak kaslarınızı çalıştırarak kan akışını hızlandırır ve varislerin semptomlarını hafifletir.
- Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmadan kaçının: Mümkünse, her saat başı kalkıp birkaç dakika yürüyün.
- Bacaklarınızı yükseltin: Yatarken veya otururken bacaklarınızı kalbinizden daha yukarı bir seviyeye kaldırın.
- Varis çorapları giyin: Varis çorapları, bacaklarınızı sıkıştırarak damarlardaki kan akışını hızlandırır ve varislerin semptomlarını hafifletir.
- Sigarayı bırakın: Sigara içmek, damarlara zarar vererek varis riskini artırır.
- Sağlıklı beslenin: Lif bakımından zengin besinler tüketmek kabızlığı önleyebilir ve varislerin semptomlarını hafifletebilir.
Varis Ne Zaman Tehlikeli Olur?
Varisler genellikle zararsızdır, ancak bazı durumlarda tehlikeli olabilir. Varislerin tehlikeli olabileceğini gösteren bazı belirtiler şunlardır:
- Ağrı: Varislerde şiddetli ağrı olması, pıhtılaşma riskinin yüksek olduğunu gösterebilir.
- Şişlik: Bacaklarda ani şişlik olması, derin ven trombozu (DVT) adı verilen ciddi bir durumun belirtisi olabilir.
- Kızarıklık: Varisli bölgede kızarıklık ve ısı artışı olması, enfeksiyon belirtisi olabilir.
- Yara: Varisli bölgede açık yara olması, enfeksiyona yol açabilir.
Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal doktora görünmeniz önemlidir.
Bacaktaki Varis Patlarsa Ne Olur?
Bacaktaki varis patlarsa, kanama ve morarma olabilir. Kanama durana kadar bölgeye baskı uygulayın ve ardından doktora görünün. Varis patlaması, enfeksiyon riskini artırabilir, bu nedenle doktora görünmeniz önemlidir.
Varis Kendi Kendine Geçer mi?
Varisler genellikle kendi kendine geçmez. Varislerin semptomlarını hafifletmek ve yeni varis oluşumunu önlemek için yukarıda bahsedilen adımları takip edebilirsiniz.
Varis Tedavi Yöntemleri
Varislerin tedavisinde birçok farklı yöntem kullanılabilir. Doktorunuz varislerin boyutuna, yaygınlığına ve semptomlarınıza bağlı olarak size en uygun tedavi yöntemini önerecektir.
Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri
- Skleroterapi: Bu yöntemde, varisli damarlara ince iğneler yoluyla sklerozan adı verilen bir solüsyon enjekte edilir. Sklerozan solüsyon, damar duvarlarının tahrip olmasına ve kapanmasına neden olur. Skleroterapi, küçük ve orta boy varisler için etkili bir tedavi yöntemidir.
- Lazer Tedavisi: Bu yöntemde, varisli damarları kapatmak için lazer ışını kullanılır. Lazer tedavisi, ameliyatsız ve ağrısız bir işlemdir.
- Radyo Frekans Tedavisi: Bu yöntemde, varisli damarları kapatmak için radyo frekans dalgaları kullanılır. Radyo frekans tedavisi, lazer tedavisine benzer bir yöntemdir.
- Köpük Tedavisi: Bu yöntemde, varisli damarlara sklerozan solüsyonun köpürtülmüş hali enjekte edilir. Köpük tedavisi, skleroterapiye benzer bir yöntemdir.
Ameliyatlı Tedavi Yöntemleri
- Varis Ameliyatı: Bu yöntemde, varisli damarlar cerrahi olarak çıkarılır. Varis ameliyatı, büyük ve genişlemiş varisler için en etkili tedavi yöntemidir.
Varise İyi Gelen Krem Var mı?
Varislerin görünümünü hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı kremler vardır. Ancak, bu kremler varislerin semptomlarını tedavi etmez ve yeni varis oluşumunu önlemez.
Varisler, bacaklarda yaygın olarak görülen bir rahatsızlıktır. Varislerin semptomlarını hafifletmek ve yeni varis oluşumunu önlemek için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Varislerin tedavisinde birçok farklı yöntem kullanılabilir. Doktorunuz varislerin boyutuna, yaygınlığına ve semptomlarınıza bağlı olarak size en uygun tedavi yöntemini önerecektir.
Cannaderm bacak bakım kremi varis görünümünü pürüzsüzleştirmek ve bacaklarınızı nemlendirmek için kullanabilirsiniz. Cannaderm Bacak Bakım kreminin içindeki maddelerin ne işe yaradıklarına bakalım:
- Su: Cildin nemlenmesine yardımcı olur.
- Alkol Denat.: Cildin yağını ve kirini temizlemeye yardımcı olur.
- Hint Keneviri Tohumu Yağı: Cildin nemli kalmasına yardımcı olur ve anti-inflamatuar özellikler taşır.
- Propilen Glikol: Cildin nemlenmesine yardımcı olur.
- Poligliseril-6 Distearat: Cildin yumuşak ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
- Karakafes Otu Kökü Özü: Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikler taşır.
- Setil Alkol: Cildin yumuşak ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
- Gliseril Kaprilat: Cildin nemlenmesine yardımcı olur.
- Karbomer: Cildin yumuşak ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
- Setearet-25: Cildin yumuşak ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
- Arnika Montana Çiçeği Özü: Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikler taşır.
- Sibirya Köknarı Yağı: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Gerçek Nane Yağı: Cildin serinlemesine ve sakinleşmesine yardımcı olur.
- Mentol: Cildin serinlemesine ve sakinleşmesine yardımcı olur.
- Aynısefa Çiçeği Özü: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Gliseril Undesilenat: Cildin nemlenmesine yardımcı olur.
- p-Anisik Asit: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Koyun Otu Özü: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Cymbopogon Flexuosus Yağı: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Rezene Yağı: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Sodyum Hidroksit: Cilt pH'ını dengelemeye yardımcı olur.
- Sitral: Cildin serinlemesine ve sakinleşmesine yardımcı olur.
- RUTİN: Antioksidan özellikler taşır.
- Limon Özü: Cildin parlaklaşmasına ve tazelenmesine yardımcı olur.
- Geraniol: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler taşır.
- Linalol: Cildin sakinleşmesine yardımcı olur.
Not: Bu bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. Varis tedavisi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza danışınız.